讓我們先來看一組數(shù)據(jù)：全國現(xiàn)有高血壓患者2.7億,、腦卒中患者1300萬、冠心病患者1100萬,；糖尿病患者超過9700萬,；慢阻肺患者近1億；每年新發(fā)癌癥病例約380萬,，總體癌癥發(fā)病率平均每年上升3.9%左右,。慢性非傳染性疾病導致的死亡人數(shù)占總死亡人數(shù)的88%，導致的疾病負擔占疾病總負擔的70%以上,。這些數(shù)據(jù)表明,，雖然我國人民健康水平持續(xù)提高，居民主要健康指標總體已優(yōu)于中高收入國家平均水平,，但是依然面臨著很多挑戰(zhàn),。

      而很多疾病的發(fā)生，與人們的健康意識和生活方式有著密切的關系,。在我國,，人們的健康知識知曉率偏低，吸煙,、酗酒,、缺乏鍛煉、不合理膳食等不健康生活方式比較普遍,。

       為積極有效應對當前突出健康問題,，《健康中國行動（2019-2030年）》聚焦當前和今后一段時期內(nèi)影響人民健康的重大疾病和突出問題，實施疾病預防和健康促進的中長期行動,，健全全社會落實預防為主的制度體系,，持之以恒加以推進，努力使群眾不生病,、少生病,，提高生活質(zhì)量。指導思想和基本原則中,，最突出的一點,，就是提出了衛(wèi)生健康工作理念,，服務方式由以治病為中心向以健康為中心轉(zhuǎn)變。

        健康中國行動明確了到2022年和2030年的階段性目標,，那就是：到2022年健康狀況獲得比較顯著的提升,，到2030年的時候達到發(fā)達國家的水平。那么如何實現(xiàn)目標,，《意見》部署了三個方面的15項具體任務,。三個方面是：全方位干預健康影響因素、維護全生命周期健康以及防控重大疾病,，聚焦每個人關心,、關注的生活行為方式、生產(chǎn)生活環(huán)境和醫(yī)療衛(wèi)生服務問題,，針對每個人在不同生命周期所面臨的突出健康問題,，做出系統(tǒng)、細致的安排和建議,。

        8月6日一早,，上海市嘉定區(qū)紅梅社區(qū)的陸彩萍和老伴像往常一樣，到菜市場買菜來安排一天的飲食,，盡管暑期女兒和外孫女都會回來吃午飯,，但在菜市場一圈轉(zhuǎn)下來，陸阿姨卻選了不少素菜,。

       回到家里,，陸阿姨的烹飪方法和很多人印象中上海菜的濃油赤醬不同，午飯的兩道主菜鱸魚和蝦都是清蒸,。

        在炒菜的過程中,，陸阿姨放鹽和倒油很有講究，她使用6克控鹽勺和能看見刻度的控油壺,，保證每天每人的鹽攝入量不高于6克,，油的量是控制在25到30克。

         陸阿姨這些合理膳食理念,，都是參加社區(qū)的居民健康自我管理小組活動時學到的,。近幾年，上海在全市所有社區(qū)大規(guī)模推廣“市民健康自我管理小組”項目,，通過健康科普教育，提高上海市民慢病防控意識和健康管理技能,。參加小組的居民,，不僅能學到健康生活的小竅門，還參加各種健身活動,，隨時了解自己的健康情況,。

       提高健康素質(zhì),，養(yǎng)成科學的膳食習慣等，正是健康中國行動中部署的15項任務中的內(nèi)容,。圍繞全方位干預健康影響因素,，健康中國行動針對影響健康的行為與生活方式、環(huán)境等因素,，部署了重點實施健康知識普及,、合理膳食、全民健身,、控煙,、心理、環(huán)境6項健康促進行動,，并且都有具體的階段性目標,。

        在維護全生命周期健康方面，主要面對的是包括婦幼,、中小學生,、勞動者、老年人等重點人群,。針對這些人群在健康方面存在的突出問題,，健康中國行動要求實施4項健康促進行動。其中,，困擾家長們的中小學生肥胖,、近視、心理等問題都被重點關注,。

        健康中國行動提出把學生體質(zhì)健康狀況納入對學校的績效考核,，結(jié)合學生年齡特點，以多種方式對學生健康知識進行考試考查,，將體育納入高中學業(yè)水平測試,。到2022年和2030年，國家學生體質(zhì)健康標準達標優(yōu)良率分別達到50%及以上和60%及以上,，全國兒童青少年總體近視率力爭每年降低0.5個百分點以上,，新發(fā)近視率明顯下降。

      76歲的梁鳳梅老人,，患有糖尿病27年,，并伴有糖尿病足、糖尿病神經(jīng)病變,、高血壓等多項并發(fā)癥,，需要定期去醫(yī)院檢查。不久前,，她家所在的西安北院門西大街社區(qū)衛(wèi)生服務中心開設了國醫(yī)館,，專門為她這樣的慢病患者提供醫(yī)療服務,。

       像這樣建在社區(qū)里的國醫(yī)館，目前西安有199個,。西安市衛(wèi)健部門與陜西省中醫(yī)醫(yī)院建立了中醫(yī)醫(yī)聯(lián)體,，立足社區(qū)，形成基層中醫(yī)藥服務網(wǎng)絡體系,，為居民特別是慢病患者提供健康服務,。我國心腦血管疾病、癌癥,、慢性呼吸系統(tǒng)疾病,、糖尿病四類慢病患者眾多，因此在健康中國行動中,，防控重大疾病方面實施5項防治（防控）行動,，四類重大慢病成為重點。

       值得一提的是,，與《健康中國行動》同時下發(fā)的,，還有《實施和考核方案》?！督】抵袊袆印肥羌毣鋵?5項專項行動,，提出每項行動的目標、指標和具體任務及職責分工,；《實施和考核方案》是《健康中國行動》實施的有效保障,。

        從國際衛(wèi)生與健康發(fā)展趨勢看，健康已經(jīng)處于人類發(fā)展的突出位置,，既是國家軟實力的重要組成部分,，也是全球發(fā)展議程的重要內(nèi)容。聚焦一段時期內(nèi)影響健康的重大疾病和突出問題,，制訂實施疾病預防和健康促進的中長期行動綱領,，是國際社會的通行做法。黨的十九大提出的健康中國戰(zhàn)略,，不僅有構想,，有藍圖，也有清晰的路線圖,，只要我們一張藍圖干到底,，挽起袖子加油干，健康中國的目標就一定能實現(xiàn),。